[показать] [показать]• Нужно взять одинаковое количество пшеницы, овсянки и ячменя.

 

Размалываем зерна в кофемолке, заливая их теплой водой: 1 ст. ложка муки на стакан воды. 

 

Выдерживаем в течении 2-х часов, после процеживания пьем с медом. 

 

Этот настой эффективно борется с упадком сил и малокровием.

 

• Взять 1 стакан зерен овса на 5 стаканов воды, варим до состояния жидкого киселя. 

 

Процеживаем, добавляя равное количество кипяченого молока, можно добавить его и прокипятить с сырым молоком,остуживаем.

 

Добавляем 4-5 ложек меда. 1-2 стакана такого киселя, принятые в течении дня, наполнят ваш организм энергией.

 

• Зерна овса следует залить кипятком в соотношении 1 часть овса на 3 части жидкости. 

 

После настаивания при комнатной температуры в течении суток жидкость сливают и принимают теплой по ¼ стакана перед приемом пищи ( 3-4 раза).

 

Хранить энергетический настой следует в холодном месте. 

 

источник