• Авторизация


капуэро, 1 занятие 07-05-2011 14:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Занятие началось с разогрева, как в школе, бег, без спиной вперед, хождение как паук и прочее прочее прочее, далее начинаются движения... я не жалею что записался на этот вид спорта, правда не думал что он на столько напряженный... в этом спорте очень нужна эластичность суставов...нам приходилось вставать на руки, что у меня конечно же не вышло, верней вышло у стены с поддержкой ног, мостик так же исполняли, с пола правда и другие движения... теперь боялт все мышцы)) но мне очень понравилось, к сдеющему занятию принесут инструменты на которых мы будем играть, а 20 мая приедит пеподаватель из бразилии который занимается этим спортом с 8и лет. Должно быть интересно)))

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
МурысьКО 08-05-2011-12:16 удалить
о! это очень клево!! Желаю добится успеов(:
DJ_DopeJack 08-05-2011-23:23 удалить
КАПОЭЙРА!!! Поздравляю с очень важным и крутым поступком в жизни)))


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник капуэро, 1 занятие | Le_fils_de_la_Mort - ...frozen desires... | Лента друзей Le_fils_de_la_Mort / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»