В чем смысл принятия как есть

Нужно понять, что принятие как есть – это важная способность человека.

Смысл этого понятия в том, чтобы позволить событиям происходить, а людям – вести себя так, как они ведут, не сопротивляясь, не отрицая и не пытаясь изменить происходящее.

Принятие как есть совершается чистым сознанием, без вмешательства ума, который может оценить или обесценить важность того, что происходит. Только внимание и осознанность позволят увидеть и принять все как есть, без погружения в бесконечные мыслительные процессы.

Также принятие как есть означает присутствие в текущем моменте «здесь и сейчас». Практика принятия как есть поможет вам избавиться от влияния ума и убрать накопившийся умственный мусор.

Принимая все как есть, вы будете видеть реальную суть вещей.