[250x200]
На сезонные вопросы читателей отвечает наш эксперт, дерматолог-косметолог Ирина Кирова

“ Зачем нужна термальная вода – и обязательно ли покупать дорогие аптечные марки? Мила”

- Конечно, при выборе надо ориентироваться на репутацию производителя. Но по большому счету, это просто минеральная вода из хороших источников. Она успокаивает кожу, снимает раздражение, тонизирует и освежает.
Пользоваться термальной водой можно несколько раз в день, в том числе и брызгать поверх макияжа. Баллончик надо держать примерно в 20 сантиметрах от лица, орошать равномерно.
В принципе, можно опрыскивать себя и обычной минералкой. Но важно, чтобы был хороший распылитель: дабы не «поплыл» макияж.

Похудеем без диет!

«Я стройная, высокая, но бедра широковаты. Можно ли убрать именно там пару кг косметическими средствами, без особых диет? Саша»

- Убрать несколько сантиметров можно в основном за счет снятия отечности и повышения тонуса кожи. Вот достаточно бюджетный вариант.
1. Для начала использовать любой скраб для тела. После него – 25-минутный массаж вакуумными банками (от 350 рулей набор – прим. ред. здесь и далее по ценам). Ощущения не из приятных, но метод эффективный. По завершению процедуры: крем с охлаждающим эффектом, например, из недорогой серии «Фитнес», ее продают в супермаркетах (около 100 рублей).
2. 2-3 раза в неделю делать обертывания. Выбор препаратов большой, на любой кошелек (от 150 рублей).
3. 2-3 раза в неделю – тканевые маски на основе красного перца. Например, из известной серии «Дизао» (30 рублей одна маска). Время аппликации – 20 минут. Маски отлично улучшают микроциркуляцию. Но после процедуры может быть жжение, так что не делайте их на ночь.
Хорошо бы дополнить домашние процедуры мезотерапией и профессиональным массажем. Можно, конечно, и самой попробовать «разгонять жирок», но здесь немало нюансов. Например, нельзя массировать внутреннюю поверхность бедер, ближе к паху. Здесь много лимфоузлов, которые лишний раз трогать не рекомендуется.