Ну что же, возвращаясь к моей больной похудательной теме, выкладываю парочку фотографий, так сказать, для сравнения. Разница всего только 2 кг. Получается, в неделю по килограмму - судя по рекомендациям специалистов, это нормальный темп сбрасывания веса. Ну, раз умные люди говорят, значит, поверим:))
Напокупала себе всяких салатов, круп: чечевица, рисовая смесь, коричневый рис, стратегический запас гречи, а так же несколько видов муки (ржаная, гречневая) - буду экспериментировать на масленицу с блинами.
Очень повлиял на мой вес концерт "IRON MAIDEN" - ни одной мысли о еде, вся там!! В музыке и драйве! Это было что-то, даже слов не хватает! Хоть в Питер езжай, чтобы еще раз оказаться там. Но - дорогое удовольствие. А жаль.
[показать]

Итак, слева - уже показывала - 59,7кг, а справа - 58 кг. Разницу я, немножечко округлила, но ее и не видно так особо...
[показать]
Профиль:))
[показать]