Вы собираетесь занять ся пауэрлифтингом чтобы держать свое тело в форме. Но вы ведь должны знать правила занятий, режим питания спортсменов. Здесь - Информация по бодибилдингу, пауэрлифтинг, фото бодибилдинг - все что Вам необходимо знать!