• Авторизация


Что нужно для максимальной релаксации....... 26-10-2008 08:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Для создания обстановки максимальной релаксации были использованы последние данные о человеческом восприятии. Психолог Ричард Вайзман из университета Хартфордшира обратился к проблеме релаксации в тех случаях, когда никакие таблетки не помогают.

Рецепт он подобрал такой: мягкие маты, подушки под голову - с запахом лаванды, зелёная мягкая подсветка внизу и совершенно чистое искусственное голубое небо сверху.

Кроме того, по заказу и описанию Ричарда, профессор Тим Блинко (Tim Blinko), всё из того же Хартфордшира, написал специальную расслабляющую музыку, которая должна звучать во время 15-минутного сеанса в комнате. Её отличает медленный неменяющийся ритм и обилие низких нот, а украшена эта композиция соло сопрано и тибетскими поющими чашами.

"Приглушённый зелёный свет увеличивает производство допамина в мозге и оказывает успокаивающее действие. Голубое небо помогает создавать в мягкой форме эффект сенсорной депривации, что способствует направлению внимания вовнутрь и отвлечению от ежедневного стресса, - объясняет психолог и добавляет: - Предыдущие работы показали, что все эти краски, звуки и запахи помогают людям расслабиться, но впервые они были объединены".
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
jlian59 08-03-2009-21:06 удалить
Какие б истины мы миру ни твердили,
Какой бы мощный дух ни проявился в нас,
Все эти истины до нас уж раньше были,
И светоч их ума истлел,давно угас.
Но возникают здесь другие поколенья,
И мысли старые за новые слывут,
Как будто новые быть могут заблужденья,
И старые грехи как будто с нами мрут...
Нет,не умрут,не нам в раскопках бытия
Найти причину всех логических причин.
И всякий,кто глядел на жизнь свою,как я,
Стараясь и умом,и сердцем дать почин
Для будущих,к нему грядущих поколений,-
Тот чувствует в груди ряд горьких угрызений
И,честною душой вникая много лет
В разнообразие,в каком вертится свет,
Он видит пред собой лишь пёстрый ряд примет,
На суть же всех вещей теряет ум ответ.
О.Хайям


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Что нужно для максимальной релаксации....... | K_KaSSandra - Дневник K_KaSSandra | Лента друзей K_KaSSandra / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»