Я сидела на небольшой четырехдневной диете. Первый раз в жизни. Раньше не писала, т.к. боялась сглазить, вдруг не выдержу. Но оказалось не так сложно, тем более диета короткая и есть там можно много чего. Мне вот только перец не лез никак, я его вообще не ем, поэтому заменила помидором и кофе заменила чаем. Эта диета из октябрьского номера Cosmopolitan, для тех, кто его не читает, она под cutом

Результат есть: похудела на килограмм, да и не зря говорят, что желтые и оранжевые фрукты повышают настроение, так и есть! Если б я еще не заболела, то вообще все  прошло отлично. Теперь главное много не есть и пресс качать, булки и пирожные я, например, давно не ем уже. Вот только сложно от шоколада отказаться, но, в конце концов, я пока себе позволить это могу. Решила устраивать каждый месяц такие 4 разгрузочные дня. Вот хотела посоветоваться с Мумукой, она все-таки врач, не вредно ли это и т.д., а она в отъезде. По возвращению, жду от тебя мнения и впечатлений!