открываем какую-нибудь картинку в фотошопе  

жмем Ctrl+J (что значит дублировать слой)
теперь идем в Filter  Render  Lens Flare
в открывшимся окошке выбираем один из четырех вариантов бликов
[показать]

и устанавливаем (там рычажочек такой или цифаркаи пишим) силу этого блика
[показать]
кстати место куда поставить блик вы сами выбираете в этом же окошке Lens Flare
кликайте мышкой по картинке - где кликните там и будет стоять блик 
 если вы хотите чтобы блики менялись поочередно
то сделайте в самом начала несколько слоев с картинкой нажав несколько раз Ctrl+J
а потом на каждый слой примените Lens Flare расставляя блики в разных местах
интенсивность блика также на ваше усмотрение
теперь идем в Image Ready 
там в палитре Animation
выставляем кадры
дублируем первый кадр в палитре Animation и выставляем видимость для второго слоя в палитре слоев.
тоесть для второго кадра оба слоя должны быть видимыми
[показать]
жмем ок и выставляем время так, как вам нравиться жмем Play и смотрим что получилось.
в принципе все, для более плавного блеска дублируйте средний кадр и перетащите его в конец
сохраняем  File  Save Optimized As
[показать]