Поиск рецептов:

Тилапия запеченная

Рецепт номер: 10199


Дата добавления: 2008-11-04

Приблизительное время приготовления: 30 минут

Ингредиенты, используемые в рецепте:Рыба тилапия 400 гр.
Масло растительное 2 ст.л.
Паприка
Зелень петрушки сушеная
Имбирь
Перец красный молотый
Соль
[показать]

Инструкции по приготовлению:Филе тилапии разморозить, вымыть и обсушитьПаприку, имбирь, петрушку,перец, соль перемешать с растительным маслом ( я использовала оливковое )
Емкость для запекания смазать маслом, выложить рыбку, смазать филейки смесью специй. И отправляем в разогретую до 200-225 градусов духовку на 20 минут.Рыбка готова.В качестве гарнира очень вкусна картошечка-пюре.Я ее сделала с "симпатишной" овощной поджаркой. А вобще тилапия с любым гарниром хороша!
Примечание:Можно посыпать свежей зеленью, даже нужно!)))
Источник (автор): Экспериментирую с новой для себя рыбкой

Добавил(а) рецепт: Piks


Посмотреть рецепт полностью

Рецепт взят с сайта "Кулинарного клуба" http://cookingclub.ru
Все права принадлежат автору рецепта.

Рецепты с фотографиями. Рассылка Кулинарного клуба
Имя		Емайл