Темные (реально темные) очки со стеклами (а не пластмассой). Тяжеловаты малость, но ультрафиолет и всю яркость отсекают.

Кстати, у меня вигна на грядке так вся и сгорела, хоть я ее и притеняла лутрасилом. Не перенесла УФ. Как выглядят растения, когда сгорают от ультрафиолета, я знаю (в прошлом году паршивые люминисцентные лампы купила и загубила часть рассады) - это оно. А другая фасоль себя вполне нормально чувствует.