Это цитата сообщения Anna_Mur Оригинальное сообщение

1)Кофеин — это наркотик, который охватил подавляющее большинство американцев. Они употребляют его каждый день и находятся постоянно под его воздействием. Он изменяет работу мозга так, как это делают кокаин и героин. Конечно же, этот эффект намного мягче, но принцип тот же.
2)Он быстро впитывается в желудке и в тонком кишечнике.
3)Он блокирует аденозиновые рецепторы вашего мозга. Аденозин является причиной сонливости. Замещение его кофеином приводит к стимулирующему эффекту.
4)Ваши зрачки расширяются.
5)Ваше кровяное давление растет.
6)Печень начинает выделять сахар для дополнительной энергии.
7)Ваши руки могут быть холодными.
8)Ваши гладкие мышцы расслабляются. Бронхиальные мышцы — гладкие. Поэтому тем, кто страдает астмой, часто дают кофеин.
10)Кофеин ингибирует действие дофамина (как кокаин и героин). Центр удовольствия стимулируется неправильно.
11)Ваше время реакции на визуальные и слуховые раздражители замедляется.
12)Период выведения кофеина из организма колеблется в зависимости от состояния тела.
У курильщиков – 3 часа.
Обычно – 5-7 часов.
У беременной женщины – 18-20 часов.
У новорожденного – 30 часов.
13)Отказ от кофеина после его регулярного потребления — сильные головные боли. В этом выражается ломка.
14)75 процентов американцев пьют регулярно кофе.
90 процентов американцев потребляют его достаточно много — более 100мг.
Большая часть потребляют не менее 300мг.
15)Перебор с кофеином (более 750мг) может привести к головокружению, галлюцинациям, поносу, бреду и слабости.
16)Смертельная доза — около 40 чашек кофе. Конечно, у вас вряд ли удастся выпить столько жидкости. Но внутривенно…
Источник — переводная статья с Medblog.ru.

[440x603]