…А какое-то время назад я бы сказала "тяжелая" или в лучшем случае "странная"…

Да и не у меня одной, пожалуй, хоть раз, но подобные фразы в голове рождались. Хотя развивать мысль о том, какая она все-таки, эта жизнь, и почему она ТАКАЯ, приходилось и хотелось, конечно, не каждому. А стоило бы…

Мы так часто страдаем от неудовлетворенности от неполноценности того, что имеем, от некоторых происходящих или не происходящих с нами событий, от непонимания, от нелюбви, неуважения… И этот перечень можно продолжать до бесконечности. Мы также часто удивляемся… совпадениям, случайностям, неожиданностям. И все происходящее "сваливаем" на что-то, и этим чем-то чаще всего и является наша жизнь, которая "такова". И становится она сразу "тяжелой", "странной", "загадочной"… Но для того, чтобы она стала или хотя бы показалась "интересной" немало времени может потребоваться некоторым из нас, немало его может оказаться потерянным!

А надо просто научиться жить! Как бы странно :) и непонятно :) это ни звучало.

Ведь, ясно, мы все и так живем (некоторые добавят даже: "Выживаем!"), и у каждого своя история, свой способ жить… Чему же еще учиться, зачем, когда, как?!

Но многие из нас, некоторые, борясь с потоком разного рода проблем и забот, а некоторые, добиваясь побед и пересчитывая их, не замечают, что ЖИВУТ! Потому одни выматываются и, оглядываясь назад, чувствуют, что жизнью так и не успели насладиться. А вторые, добиваясь всего, чего хотят, также не чувствуют удовлетворения. И все оттого, что в погоне за новой победой, за достижением очередной цели они не успели, не захотели немного сбавить темп и посвятить некоторое время полноценному наслаждению своей предыдущей победой - не ощутили ее полного вкуса.

Согласитесь, человек может опьянеть от вкуснейшего дорогого вина, делая поспешные глотки, но так и не прочувствовать всего букета и всей этой ценности… Иное дело - гурман, дегустатор, который старается распробовать каждую каплю… Понятно, что второй испытывает удовольствия намного больше, чем первый, хотя оба делают практически одно и то же. Просто второй УМЕЕТ это делать!

Так вот, чтобы научиться жить, ЖИЗНЬ надо суметь прочувствовать! Каждую каплю этого сладкого или кислого :) "вина" необходимо распробовать! Тогда победы станут еще весомее и значительнее, а свои проблемы и расстройства вы просто изживете, и те ощущения, которые сами от себя прятали глубоко внутри, станут вам доступны - так с любой неприязнью возможно будет справиться намного быстрее.

Соответственно и негатива в жизни станет меньше.

Необходимо помнить, что, проживая и изживая каждый день, каждое важное событие вашей жизни, каждую ситуацию до последней или хотя бы предпоследней капли, стараясь прочувствовать это каждой своей клеточкой, вы обретаете возможность чувствовать себя и лучше слышать свой внутренний голос, который не раз поможет вам!

И еще… Старайтесь чаще обращать внимание на приятные, необычные мелочи, переживайте эту радость столь долго, сколько захочется. Это подарит вам прекрасное настроение один, второй, третий день… Потом это просто станет привычкой - замечать хорошее и наслаждаться этим! Хвалите себя чаще, вспоминая свои победы и достижения, даже если их ПОКА не так много.

БАЛУЙТЕ СЕБЯ РАДОСТЬЮ! Это особенно полезно женщинам! Нет лучшего средства для поддержания и обретения красоты, молодости и здоровья!

Если вы поймете все это и постараетесь применить, хотя бы ради эксперимента, результаты не заставят себя долго ждать. И жизнь действительно окажется штукой ИНТЕРЕСНОЙ!
Автор -- Ольга Кваша