Сейчас увы почти потерян смысл единоборств, в частности могу говорить о шотокане, ката превратилось в обычные танцы, а кумите в игру салочки. и большинство в группу ходят только по тому, что это модно и что бы было чем хвастануть в компании :( а философия и гармония.. тоже спорный вопрос.. все таки учимся убивать (как это невысокопарно звучит)
а на счет самооборонны для женщин, всяких курсов и тренингов в этом духе, вообще отдельная большая тема, была бы моя воля вообще бы запритила данную отрасаль. простое выманивание денег.
Надо кароче заказать авиабилет в китай и поехать в Шаолинь, там научиться настоящим единоборствам :D