***
Уже 12 дней каждое утро бегаю (с редкими отдельными пропусками). Встаю в 5:30, одеваюсь - и вперед. В нашем городе бегать негде, он не предназначен ни для пешеходов, ни для велосипедистов. Ни для автомобилистов. о_О Вообще не для людей. Но рядом с домом есть 200 м асфальтированной дорожки с гордым названием "Парк Победы", по ней и бегаю - пока три круга.
Что хочу сказать: первые три дня было ну совершенно невыносимо! Растолкать себя в такую рань, вывести на улицу (а на улице, между прочим, по утрам +3), заставить сонное тело бежать - да еще по-честному, без перехода на шаг и остановок. Да еще в заметную горку в одну сторону! Возвращалась задыхающаяся, с носом и горлом, забитыми слизью. Но прошло буквально несколько дней, и я стала получать реальное удовольствие.
Теперь я легко просыпаюсь за несколько минут до звонка будильника и с удовольствием бегу по короткой аллее; город спит, в хорошую погоду видно, как алое солнце встает над полоской океана на горизонте. Я бы уже могла увеличить расстояние, но на третьем круге меня неизменно настигает беда: начинается быстро нарастающая свирепая боль в голенях и немного в коленях. То ли ноги не выдерживают моего избыточного веса, то ли бегаю я неправильно. В общем, расстояние пока не увеличиваю, но собираюсь.
На этом фоне я плавно худею, первые результаты были видны уже через неделю.
Есть, правда, одно "но".:) Возвращаясь, я принимаю душ и... ложусь спать! Ибо до 5:30 выспаться я не успеваю, а бегать прилюдно не хочу. И сплю еще изрядно, вставать стала позже, чем обычно.(
Сегодня, кстати, я только потому и нашла время писать, что не заснула после пробежки.

***
Есть у меня один наполеоновский (для меня) план на каждое летнее утро.
А именно: организовать утреннюю bellydance-разминку для девушек и женщин на свежем воздухе, конкретно - в центре над берегом бухты, ранним утром, до начала рабочего дня, один час восточной пластики и растяжки. Думаю брать символическую плату, чтобы прежде всего самой не отлынивать. Меня только одно смущает: не является ли это каким-нибудь правонарушением - "использование общественного пространства в целях обогащения" или вроде того. Или, мало ли, вообще "несанкционированный митинг". Ну и про налоги уже тоже читаю.)
Ясное дело, желающих будет немного, но если будет хоть пять человек - я готова (тем более, бывало, что я занималась с одной-двумя девушками). И тогда я наконец сделаю первый шаг к осуществлению давным-давно задуманного проекта: танцы живота с элементами психологического тренинга для девушек и женщин с избыточным весом.

***
Мы с Алисой продолжаем играть и петь (начали год назад). За год накопились маленькие совместные достижения: короткие выступления на дне молодежи, на фестивале "Абордаж", на бардовском концерте в ДК "Сероглазка", на ролевом КамКоне и в Лёнькиной школе.) Каждый раз нас слышало не более пятидесяти человек, но принимали нас неизменно хорошо.
Алиса в прошедшем году заняла первое место на местном бардовском фестивале. Мне всегда нравились ее песни, они по-настоящему талантливы, и голос у нее прекрасный (хотя последние месяцы она, бедняга, не вылезает из тяжелых простуд). Я была рада, когда мы начали играть; вообще я всегда об этом мечтала - играть с кем-нибудь, и вот в возрасте "за 30" моя мечта стала сбываться.
К нам присоединились Илья с этническим барабаном (по совместительству - наш в некотором роде музыкальный консультант и отчасти звукорежиссер) и Ольга с виолончелью. Прямо радует-радует.

***
Времени и сил писать нет, но френд-ленту я исправно читаю. Что-то в свежих записях ни слова про вчерашнее солнечное затмение. А я-то его вчера почти пропустила, хотя знала о нем аж за месяц (потому и пропустила, собственно, что за это время успела напрочь забыть).
Собираюсь на работу, выхожу на улицу - ничего понять не могу: вроде солнце светит, небо ясное, но почему-то странные сумерки кругом, мир точь-в-точь как сквозь темные очки. Не по себе. Я даже засомневалась, не сплю ли я. Или, может, конец света таки пришел?) Отнюдь!
Из автобуса видела людей, глядящих в небо, недоумевала. А потом водитель автобуса позвонил кому-то с фразой: "Хочешь поглядеть на солнечное затмение? Выходи на улицу, оно уже идет!" Вот только тогда я и поняла, что происходит.
Возле универа одолжила у студентки солнечные очки. Пик затмения давно прошел (говорят, до 75% солнца было закрыто), но всё равно было видно, что у солнца внизу откусан ровный полумесяц, он занимал не меньше четверти солнечного диска.