На какую диету сесть?
14-07-2008 20:53
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[240x320]
[240x320]
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Народ, выкладываю фото на ваш суд и прошу подсказать на какой диете посидеть и что делать, чтобы живот был более плоский и попа с ногами похудели.
сорри за качество.
[240x320] [240x320]
Комментарии (8):
Apasionada
14-07-2008-21:10
удалить
гхм, не вижу даже материала для диеты :-DD
она тебе явно не нужна)
[hot_in_here]
14-07-2008-21:24
удалить
Amiga_salvaje, ну на средней фотке же видно. ноги..
Apasionada
14-07-2008-21:35
удалить
[hot_in_here], норм на средней фотке ноги. зачем быть мега тощей? все должно быть в меру.
дистрофия - тоже не красит...
Побегай. И не сиди на диетах - ноги от этого не похудеют. Только спорт.
HONEY_GIRL_2006_1990
18-07-2008-21:52
удалить
А какие именно упражнения помогут улучшить ножки?
Angry_Fox_Sue
22-07-2008-13:18
удалить
Тут не диета нужна, а тренировки - на пресс, ягодицы и ноги.
Shampoo_surprise
07-11-2008-01:17
удалить
банальный велосипед дома на ковре каждый день
-Грустная_Бамбуча-
14-02-2009-11:15
удалить
От велосипеда и тренажеров ляжки наоборот прибавят в обьеме .Просто такое строение дано природой , ты будешь наращивать мышцу ,а тебе нужно ее сушить ,если хочешь там обьем убрать .Почитай в инете ,есть много инфы о таких упражнениях ,а животик просто качять ,хотя он у тебя чудесный .
Комментарии (8):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник На какую диету сесть? | диета_и_фитнес - хочешь стройное тело? |
Лента друзей диета_и_фитнес
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»