В книге «Фитнес - это легко!» Денис Семенихин рассказывает о самых важных правилах международного фитнес-этикета. Не хотите навлечь на себя гнев соклубников? Не поленитесь прочесть правила, которые вывешены в вашем оздоровительном центре, запомните их и постарайтесь беспрекословно выполнять. Итак, согласно этикету в спортивном клубе НЕ ПРИНЯТО:

1. Занимать сразу несколько тренажеров, развешивая на них свои вещи или полотенца.
2. Оставлять тренажер после себя мокрым от пота. После того как вы закончили выполнять упражнение, обязательно протрите тренажер полотенцем.
3. Тренироваться босиком, в домашних тапочках, без майки или футболки.
4. Проходить между занимающимся и зеркалом. Ведь зачастую зеркало используют для того, чтобы контролировать правильную технику.
5. Вносить еду, в том числе специальные напитки, в тренажерную зону. Все напитки должны быть в закрытых бутылках.

В связи с этим небольшой опрос.
ЖДУ ВАШИХ ОТКЛИКОВ!
ПИШИТЕ И ДЕЛИТЕСЬ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ!
[poll_result=715790]