минус 22 в Магадане это невидаль. такой дубняк при влажности 98% и ветром от 10 м\с сижу дома в обнимку с обогревателем в шерстяных носках и пью горячий бульон, лежу ванне с солью и делаю тибетское спецдыхание, которое жарит.
приступаю к изучению шаолиньской и не очень системы дарумо тайсо - скачала. это для костей и суставов. ломает шею сегодня как-то странно - ощущение такое, что стягиваются позвонки друг к другу именно в шейном отделе.

но самое крутое было, когда мне дядька мануальный ногу вправлял и правую руку в новосибирске - я три дня ногу приволакивала. ощущение было такое, что она не моя, и как бы прирастает заново. зато сейчас даже фигура в области бедёр изменилась. кожа стала намного красивее и сосуды кровеносные как бы спрятались вовнутрь, где им и положено быть. уходит лимфатический отёк и становлюсь прям вся такая красивая. дядя волшебник. я к нему на массаж ходила, а он оказался ещё и рейки целитель и мануалист, и чего он только не умеет. талантище. реабилитолог Евгений Михайлович. благодарю его очень очень.
и рекомендую его всем - он мастер http://www.flyhands.ru
[698x194]