все!вроде сегодня прошел мой 1 день,когда я не сорвалась и не съела ничего сладкого и мучного.мой рацион такой салат из капусты,перца,огурцов,помидоров и чуть майонеза.потом съела язык,вечром колбаски по украински и салат из капусты,запила это актимелем и заела 2 мандаринками.вот вроде и все.конечно понимаю,что это не 20 очков,как полагается на первой неделе,но для меня и это класно,продержаться день без сладкого.сейчас чувствую неболшой голод...кстати,приятно...давно такого не было...обычно ложусь с полным животом.с каждым днем буду стараться есть все меньше и меньше,чтоб без проблем соблюдать 20 очков.
сегодня очень рада за себя!ура!я молодец