"Спортсменка, комсомолка, просто красавица!" (с) :)))

красавица! или красавец? наверно это не так важно, потому что очень эффективная грациозность ))

В йоге это так и называется - поза кошки.))

решил немного поразмяться))

Оо! Пример для подражания:)))