Радость-то какая! Сегодня утром на весах было уже 62,5кг! Счастье близко! Муж тоже похудел с 76кг до 71-72кг.,хотя замучил своим нытьём поначалу,что вес не падает. Сидим сейчас без денег после праздников,вот и диета самая лучшая,всё равно кушать нечего! Делаю лёгкую зарядку по утрам минут 5,не больше-времени нет.Пресс,небольшая растяжка,обруч.Главное не пропускать и не лениться!Результат всё равно чувствуется,даже от этих лёгких упражнений! Всем удачи!