• Авторизация


Приветики!!! 14-03-2008 21:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[222x300]
Настроение сейчас - чего хочу-сама не знаю

Ой,девочки,какая же я всё таки слабая на...еду! За первые две недели (четыре не выдержала-8 марта меня подвело(или это был только повод,отмазка?)) на Магги вернулась к предновогоднему весу,а чичас пытаюсь сесть снова ,но больше 2-3 дней не выдерживаюТо муж бананы купит-ну как я буду ходить мимо не сожрав хоть один?А за ним ещё одын...Пива вот вчера напилась Ну зачем? Сижу сейчас животину как подставку используя,реально ощущается эта ненужная лишняя масса. Ну целый день ведь держусь(яйца с апельсинами совсем не напрягают,очень хорошо переношу),кушаю как положено,а как домой прихожу (в десятом часу вечера уже с работы),как с цепи срываюсь:girl_were: жру и жру,хотя чувствую что не нуждаюсь в этой еде! Ну почему так? Вот ещё орехов сегодня поем и всё.Точка.Надо держаться.Я хочу сбросить ещё 8кг.К лету.Но начну завтра,если честно,боюсь себя настраивать сегодня,потому что до ужаса хочется орешков((( Так что-до завтра!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (9):
nakhodka64 15-03-2008-09:19 удалить
Наточка, ну чтож ты так?...держишься, держишься и "НА" тебе!!! Попробуй часиков в восемь, покушать плотно, тогда мож дома не захочется, а если захочется, то чем-нибудь перекусить слегка и псё!!!
Такой способ ОЧЕНЬ помогает,когда покушаешь вечером плотно и после ни-ни! Но в меня как чёрт вселился...Теперь уже и не знаю на какой я диете-не ем мучное, сахар, сладкое,крупы, только мясное,овощное и фрукты.Вес стоит (в недоумении вестимо).Нужен серьёзный повод,который толкнёт на путь истинный(((
 (150x150, 67Kb)
nakhodka64 16-03-2008-11:12 удалить
Может фруктами перебираешь?
Natysik_1976 16-03-2008-13:17 удалить
Ой как я тебя понимаю!Сама такая же.Конечно нужно пробовать и эксперементировать,но так хочется запретных продуктов.Бери свою силу воли в кулачёк и вперёд.Хотя смотрела твои фотки,выглядишь просто СУПЕР!!!!!!
дык,на Магги всё на фруктах...
спасибо! Кулачок готовлю на завтра! В который раз в бой !!!
Я сейчас сижу дома с ребенком,поэтому проблема вечернего жора и из-за этого в последующем срыва также актуальна.Но я для себя выработала за эту Маггическую неделю режим:с утра,как встала-вода,затем кофе(аппетит пропадает),через 2часа-вода,еще через0,5ч-завтрак по диете;из-за позднего завтрака обед смещается на 15-16 ч дня и вечером в 20ч я свой ненасытный ротик заполняю ужином(тем, что идет по графику).Мне помогает.В первые два дня конечно было трудновато сдерживаться,хотелось вернутья на легкую для меня КД,но ведь и в зеркало надоело смотреть на себя такую,поэтому сдержалась (грызла морковку),через 3дня это прошло.ДЕРЖИСЬ!И я с тобой.Хотела бы стать твоим ПЧ,но не уверенна,что правильно понажимаю кнопки(сейчас попробую).
Всё получилось!!! Читающая_в_ночи-моя новая ПЧёлка !!!! Рада приветствовать!!! Сегодня снова на Магги, путу держаться до конца!!! Настрой во всяком случае такой! Режим у меня такой: завтрак пораньше-так как всю семью выпроваживаю на работу-в школу,заодно и просыпаюсь. Обед в 12ч.,ужинаю в 17ч.,потому как кушать хотса оченно сильно.После 6 когда перекусываю морковкой,когда нет.За этот понед-вторник минус 1 кг.Линейку пока не трогаю,т.к. это набранный кг.сейчас 67 вешу. В общем,вперед, к победе!!!
[267x343]


Комментарии (9): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Приветики!!! | Натка-пышка - Мой дневник | Лента друзей Натка-пышка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»