Снова посылаю свой скудный отчётик:
Вес-66,5
От-74,5
Об-103
Ог-96
Итого: -1,5кг/ -1,5см/ -0,5см/ не изм.
Хлипенько,блин,хотя честно придерживаюсь 20 очков.иногда даже меньше!:sad:Даже иногда не ела после 19.00!!!!:cray:Абыдна... [398x227]
Вот и хреново, пардон(это я про у.е.)!!!
Попробуй поднять уешки...если меньше 20, то не факт, что будет отвес!!!
А вообще, 1.5кг, прилично!!! ПОЗДРАВЛЯМ-с!!!
Люба права!Я отлично худела на 35-40 уе!Вообще не надо перегружать свой организм,если можно не перегружать!И худеть постепенно куда как полезнее.Я никогда не хотела "сбросить 30 кг за месяц!".Нафига?Чтобы моя печень с ума сошла?Чтобы почки в малый таз рухнули?Мой выбор-килограмм в неделю самое большее(в среднем).Так что,Ната,без паники!Продолжай,ешь больше овощей,и все будет хорошо!
Наташа, даже не думай унывать. Вес движется в нужном направлении медленно, но верно, без ущерба для здоровья (девочки правы).Так что держи хвост пистолетом!!