10 овощей и фруктов с отрицательной калорийностью.
05-02-2018 21:42
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Весна. С каждым днем расцветает природа. Не случайно поэтому, что в это время года хочется любить и быть любимой, а еще хочется прекрасно выглядеть после зимы. Поэтому уже многие дамы поспешили в спортзал, а некоторые с карандашом в руках и бумагой высчитывают ежедневную норму калорий, вводя в свой ежедневный рацион овощи, фрукты, пряности с низкой калорийностью.
/img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/0d1d5b.jpg" target="_blank">https://img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/0d1d5b.jpg 600w,
https://img.7dach.ru/image/900/03/16/48/2014/03/23/0d1d5b.jpg 900w,
https://img.7dach.ru/image/1200/03/16/48/2014/03/23/0d1d5b.jpg 1200w" style="border: 0px;" title="Продукты с низкой калорийностью" />
/img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/0d1d5b.jpg" target="_blank">https://img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/0d1d5b.jpg 600w,
https://img.7dach.ru/image/900/03/16/48/2014/03/23/0d1d5b.jpg 900w,
https://img.7dach.ru/image/1200/03/16/48/2014/03/23/0d1d5b.jpg 1200w" style="border: 0px;" title="Продукты с низкой калорийностью" />
Прекрасный овощ, который стимулирует работу кишечника и даёт стойкое насыщение, обладая при этом низкой калорийностью, поэтому диетологи рекомендуют включать баклажаны в диеты для снижения веса. Более того, они утверждают, что именно баклажаны не только защитят нас от некоторых болезней, но и продлят наш жизненный век. Недаром поэтому баклажан на Востоке в древности величали овощем долголетия.
/img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/0b1bf3.jpg" target="_blank">https://img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/0b1bf3.jpg 600w,
https://img.7dach.ru/image/900/03/16/48/2014/03/23/0b1bf3.jpg 900w,
https://img.7dach.ru/image/1200/03/16/48/2014/03/23/0b1bf3.jpg 1200w" style="border: 0px;" />
Благодаря нежной клетчатке и высокому содержанию калия, плоды баклажана снижают содержание холестерина в крови, благотворно действуют на кишечник и способствуют очищению организма, а также помогают работе сердечной мышцы. Блюда из баклажанов полезны также для нормализации водно-солевого обмена и кислотно-щелочного равновесия.
/img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/0b1bf3.jpg" target="_blank">https://img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/0b1bf3.jpg 600w,
https://img.7dach.ru/image/900/03/16/48/2014/03/23/0b1bf3.jpg 900w,
https://img.7dach.ru/image/1200/03/16/48/2014/03/23/0b1bf3.jpg 1200w" style="border: 0px;" />Благодаря нежной клетчатке и высокому содержанию калия, плоды баклажана снижают содержание холестерина в крови, благотворно действуют на кишечник и способствуют очищению организма, а также помогают работе сердечной мышцы. Блюда из баклажанов полезны также для нормализации водно-солевого обмена и кислотно-щелочного равновесия.
Не забывайте, что сейчас баклажаны целесообразнее ввести в свой рацион в виде замороженных овощей, в которых сохраняется до 95% полезных веществ.
Эта капуста очень хороша для снижения веса, так как она достаточно низкокалорийная. В настоящее время тепличные хозяйства поставляют ее в торговые сети круглый год.
/img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/3339b9.jpg" target="_blank">https://img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/3339b9.jpg 600w,
https://img.7dach.ru/image/900/03/16/48/2014/03/23/3339b9.jpg 900w,
https://img.7dach.ru/image/1200/03/16/48/2014/03/23/3339b9.jpg 1200w" style="border: 0px;" title="Цветная капуста" />Нажмите, чтобы увеличить
/img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/3339b9.jpg" target="_blank">https://img.7dach.ru/image/600/03/16/48/2014/03/23/3339b9.jpg 600w,
https://img.7dach.ru/image/900/03/16/48/2014/03/23/3339b9.jpg 900w,
https://img.7dach.ru/image/1200/03/16/48/2014/03/23/3339b9.jpg 1200w" style="border: 0px;" title="Цветная капуста" />Нажмите, чтобы увеличить
ДАЛЕЕ:
Источник: https://7dach.ru/recepty/Larissalora/10-ovoschey-i...mp;utm_campaign=daily_recipees
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 10 овощей и фруктов с отрицательной калорийностью. | Nonna123 - Дневник norma45 |
Лента друзей Nonna123
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»