Субъективная реальность у каждого своя, если же предположить, что она формируется по единым основным принципам, то можно постараться их обнаружить, то есть открыть закономерности, которым следует ее развитие и существование.
Быть может для анализа этой реальности достаточно взгляда "внутрь себя"? Одно время психологи примерно так и полагали, пытаясь понять психические явления через специально организованное самонаблюдение (интроспекцию) и отчеты о его результатах, - то есть психологи пытались наблюдать за собственными переживаниями, образами, мыслями, их взаимосвязью, соединением, появлением, исчезновением. На этом пути были получены важные данные, но оказалось, что этого недостаточно - ведь в самом себе наблюдать и оценить можно лишь то, что осознается (да и это нелегко - нельзя одновременно думать о чем-то и думать о том, как думаешь); между тем было показано, что в нас живет неосознаваемое - установки, скрытые желания, привычки, стереотипы, которые могут "прятаться" за тем, что мы воспринимаем в себе как очевидное, искажать нашу оценку, заставлять нас бессознательно избегать осознания определенных переживаний, забывать события и т.д. Кроме того, при таком подходе жестко противопоставляются внутренний и внешний миры, что также критикуемо. Из сказанного следует, что в самонаблюдении психика проявляется лишь определенной стороной, искаженно и фрагментарно.

PS: Из книги "Введение в профессию "психолог""