Ученые исследовали более 8,5 тысяч человек и выяснили, что большинство из них имеет проблемы со сном. При этом 80% процентов опрошенных заявили, что с удовольствием предпочли бы сексу дополнительные часы отдыха. Хроническое недосыпание ведет к появлению множества проблем со здоровьем. Взрослому человеку для нормальной жизнедеятельности необходимо 7,5 часов сна.