от чего тебя спасать? в чем помочь?

Спасаюсь от собственных мыслей,но от них боюсь меня никто кроме самой себя спасти не сможет!

мне кажется, для того чтобы спастись от собственных мыслей, нужно погрузиться в себя еще сильней, как бы странно это не звучало