Нет сна. Это сегодня, наверное - волнение перед новой жизнью)), а вообще, я засыпаю самостоятельно, без ухищрений: без занудных книг, без подсчета баранов и т.д.

А моя бабушка спит в шапочке, и мне советует. Говорит, что когда нагревается какой-то там центр, сон приходит моментальный и здоровый. Не зря же детей укладывают спать в чепчиках, а встарь вся знать спала в ночных колпаках и чепцах, опять же.
Но я себе не представляю, как можно спать в шапке, я и головные уборы-то не ношу.
А вы как засыпаете?