Я думаю, что всем известно, что русская баня обладает чудесным свойством оздорвления всего организма. Но можно его не только оздоровить, но и "ухудить". Я расскажу сейчас способы, которые проверены лично мной.

1. Как вывести всю лишнюю воду. Способ не рекомендуется девушкам с острой сердечной недостаточностью и страдающим заболеваниями, связанными с давлением. Завариваем 2 литра зелёного чая и(качественного) и остужаем до комнатной температуры(не ниже). Идём с этим добром в баньку, не забыв хороший веничек с собой взять. Подгатавливаемся к парилке (греемся потихонечку, но не моемся ещё).Выпиваем чашечку нашего чая и идём в парилку на 15 минут.  И паримся.... с веником.... Вылазим через 15 минут и выливаем на себя ведёрочко холодной воды. Немного отдыхаем. Выпиваем очередную чашечку чая и повторяем всё заново, так пока чай не закончится. Для тех ,кто не умер после первых процедур переходим к моей любимой второй...


2. Предварительно кроме чая мы готовим 200 г мёда и засыпаем туда столовую ложку крупной соли. Мешаем ,мешаем, машаем - и берём с собой. После чайных процедур втираем наш мёд в кожу но не размазывая, а как бы вдавливая, корошими хлопками и надавливаниями. И опять в парилку на 15 минут. После липкого сидения в парилке сгонем этот мёд из кожи как бы зажимая и делая кожную складку, и гоня по всей длине, выдавливаем  - если всё делаете правильно, то будет вытекать белая масса, мохжая на разбавленное сгущёное молоко. Кожа будет как у младенца - отличная профилактика целлюлита, и выведения подкожного жира.

Вот за одно такое посещение я согнала 3,5 лишних кг, у модруг и больше получалось. Мы каждые два месяца ходим вместе в баню, и делаем эти нехитрые трюки))) Попробуйте!!!