Добрый вечер, мои хорошие!
я, как копилка, коплю произошедшие события, а потом прихожу и кучкой их выдаю вам..)
Жизнь так быстро бежит, хорошо, хоть вместе со мной..) что еле-еле поспеваю рассказывать о событиях.
Как и говорила, что попробую что-то сделать для своего здоровья, поскольку отказалась от физиотерапии ("что мертвому припарка") и ничего более сложного не придумала, как снова пойти в спортивный зал.

Тот зал, в который ходила почти 10 лет, закрыли и, как оказалось, к счастью для меня. Потому что ездить в зал с моего района в район Пирита было далековато (15 км), уходило через город почти полчаса. Сейчас тренеры, а их двое (главный и его ученик) тренируют в разных местах города (в моем районе и в центре города). Начинала в 1991 году у самого главного тренера, но потом перешла к его ученику, потому что занятия у первого были - понедельник, среда и пятница, а у второго - вторник, четверг и суббота, мне это больше подходило, в субботу после тренировки ехала сразу на дачу (всего 4 км) все-таки небольшая экономия бензина, который скоро обещают, что в очередной раз подорожает..грустно.

Теперь ехать до зала всего шесть минут и то только потому, что еду к 9.00, а в это время на дорогах еще едут те, кому на работу тоже к 9.00, а так бы и вовсе за минуты четыре доезжала.

Понравился небольшой и компактный зал, что опять хорошо, занимаешься перед большими окнами до пола и через стекло видишь природу. В этом зале несколько снарядов: велотреножер для ног, для рук, степ, лодка, лежак для упражнений для пресса лежа, для пресса в свободном подъеме (типа "орлиные взмахи") и мат для упражнений лежа. Говорят, есть и второй зал, где стоят остальные тренажеры, там еще не была.

Уже сходила на два занятия (среда и пятница), хоть и сказала тренеру, что пока делаем режим щадащий, но по пятницам у нас традиционно идет усиленная нагрузка, похоже, что меня не пощадил..)) когда снимала футболку в раздевалке, то сухих мест на ней почти не было.

Хорошо, что есть баня, но плохо, что нет того небольшого бассейна, что был у нас раньше, там по бокам били сильные струи воды и после тренировок было удобно расслаблять мыщцы. Но и так рада..потому что рядом и все чистенько и красиво.
Пока ждала, чтобы меня в первый раз встретили, пофотографировала территорию, чуть позже сниму и зал.