Решила, бросай. Бросал дважды, первый раз по глупости сменил сигареты на еду, +10 кило, бросил за три недели. Второй раз легко, кушал тик-так (типа драже) и прогулки, весу -3 кило, процесс занял две недели. После второго раза не курил почти три года, дым окружающих не напрягал.

Бросил не напрягаясь за месяц. Вначале кальян три раза в день, потом утром и вечером, далее только утром. По прошествию месяца уехал на море, кальянов не было, завязал окончательно. Не жалею.

ненужно начинать, как я.

Курил, курю и буду курить! Очень данное занятие мне по душе.

Курила год. Бросила без всякой помощи. Только немножко ограничивала себя в количестве любимых блюд, боялась поправиться. Самой плохой была первая неделя, дальше легче.

Курю ухе 3 года как.....не скажу Что бросить легко,нет я знаю,что могу,прсото мне это как то уже не нужно....так что лучше не начинать

Курил 18 лет! Бросил почти три года назад! Главное решить твёрдо не курить 6.01 и продержаться день перед Рождеством, потом не особо даже тянет.