Ответ на комментарий Строптивая_Чертовка #ПлохаяДевочка, за беременность набрала 18, скинула уже почти всё (на учет станосилась с весом 61.300, а сейчас вешу 63). а диета называется Японская. на яндексе в поисковике набери, там прям на каждый день меню расписано.только её при ГВ нельзя, по-моему, там кофе, капуста, морковка. или ты уже не кормишь? у нас например не заладилось с самого начала. сцеживалась полтора месяца, а потом жёсткий мастит начался, пришлось в больницу ехать. только там меня расцедить смогли(хорошо еще что до операции не дошло). и мы с этим делом покончили. молока мало было, и его докармливали и в роддоме, и в больнице потом, грудь плохо ел оень и вес терял. вот и пришлось закончить ГВ