Вот так всегда. К пятнице я 64-500,а потом....а потом выходные,за которые я методично набираю 3 кг.Хотя стараюсь придерживаться "КД",т.е. сахар,мучное и все не наше - мимо....но коньяк....ну не получается у меня расслабиться без ентого дела.Но все равно процесс и при таком раскладе идет. Медленнее конечно,чем мог,но ИДЁТ!!! Ведь первого ноября я была аж 75!!!! Значиться,потихонечку без изменения практически своих привычек (я имею ввиду выходные) я избавилась от 19 кг!!!!
СЛАВА КД!!!!