Итак, -4,400! Неплохо за 10 дней,верно?? Я счастлива. "Лёд" тронулся!!
Стало быть,мой вес на 11 октября соствляет 68кг 200г.Арифметика простая.Начала я с 72 кг 600 г.Обычно(до диеты) у меня был такой режим:4 дня в неделю голодовка(типа литр кефира за день,или 4 коробочки йогурта),с пятницы я ела всё,что требовала душенька,а душенька как правило,требовала мяса или курочку гриль ....
Результаты такого образа жизни были такими:
В пятницу утром я вешу 70кг(+-0,5),ну а в понедельник утром соответственно 72,600-73-600 ,в зависимости от визитов к друзьям и посещения кафе-ресторанов...
А тут-то О,счастье!! 68-200,и это при том,что я не капельки не страдаю от чувства голода,и ем всё,что обычно душа требует!!(видимо по определению я всё-же "мясоедка",а не "травоядное").
СЛАВА КРЕМЛЁВСКОЙ ДИЕТЕ!!!