• Авторизация


Без заголовка 08-10-2007 10:34 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Понедельник.
Меню:оладушки из печенки,куриное филе отварное,салат листовой.
В пятницу конечно с "БРЮТ"ом перабрала малость...но зато больше ничего себе не позволяла...
Сломались весы(очень вовремя!)Будут готовы к пятнице,вот тогда-то я и увижу....
Проблемы с кабинетиком для глубоких дум.Норму по выпиванию жидкости соблюдаю строжайше.Притащила на работу пол-литровую кружку,и выпиваю не меньше 4 в день.Да + кофе(естественно без сахара),да + бульон....да ещё и чай слабительный.
Вроде объёмы уменьшились,или я себя сама успокаиваю??
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
Evushka 08-10-2007-10:52 удалить
А объемы чаще всего быстрее уходят. А что нам больше надо.
nakhodka64 08-10-2007-11:36 удалить
Не выходит "каменный цветок"? Это потому что овощей маловато!!! Почему капусту не употребляешь, огурцы, помидоры?
Мне, "глубоко думать" помогает клетчатка. Добавляю в творог со сметаной. Попробуй!!!
ВЮн 08-10-2007-11:48 удалить
Ничего без весов не пропадёшь!Потом они тебя в конце недельки и порадуют:)))
Алена777 08-10-2007-12:09 удалить
А где эту самую клетчатку купить? Кстати,а её можно использовать ввиде панировки?
Алена777 08-10-2007-12:10 удалить
Я тоже сильно на это надеюсь..:-))
nakhodka64 08-10-2007-12:32 удалить
Алена777, можно и панировать и есть рецепты готовки из неё(оладушки, например). Продаётся в аптеках и в магазинах(в отделах для диабетиков). Не путать с отрубями(нам их нежелательно!!!).
Гузелина 08-10-2007-14:41 удалить
овощи, Алена, конечно овощи... у тебя никак два стакана овощей и зелени должно получаться в день. Помидорки очень помогают. И ты же уже больше двух недель? По половинке яблока можно на ночь съедать, а утро начинать со стакана жидкости натощак, хорошо помогает.


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Алена777 - Дневник Алена777 | Лента друзей Алена777 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»