Без заголовка
04-10-2007 11:36
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Четверг.Стало-быть,четвертый день на КД. Результаты-0,
Понедельник- половинка цыпленка ( за весь день)
Вторник - паровая свинина (мелкими порциями в течении дня)
Среда - жареное филе рыбки Линь (мелкими порциями в теч. дня)
Четверг - отварное сердце + листовой салат.
Я пока не отчаиваюсь,ведь у меня "индукция":-)) организм ещё не понял,что я всё равно заставлю его отдать ненавистный жир...
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Четверг.Стало-быть,четвертый день на КД. Результаты-0,
Понедельник- половинка цыпленка ( за весь день)
Вторник - паровая свинина (мелкими порциями в течении дня)
Среда - жареное филе рыбки Линь (мелкими порциями в теч. дня)
Четверг - отварное сердце + листовой салат.
Я пока не отчаиваюсь,ведь у меня "индукция":-)) организм ещё не понял,что я всё равно заставлю его отдать ненавистный жир...
Комментарии (15):
А жидкости ты сколько пьешь? И овощи обязательно надо по немногу кушать. У тебя все получится!А сколько надо скинуть? На фото у тебя ничего лишнего.
На фото-то живот не виден!!!Вешу я ща 70,а рост у меня-163,так что скинуть нужно 8 кг.
А жидкости пью много.я ведь прежде чем сесть на КД,прочитала много чего интересного....
Ну тогда молодец.А то написала-за весь день -пол цыпленка-и думай чего хочешь...:))
А вот если к КД ещё и ванны Залманова подключить..как думаешь,процесс быстрей пойдёт??
Galina-2006
04-10-2007-13:57
удалить
Нерастраиваися процесс поидет обязательно!
Овощей нет вообще-это минус,70кг-это значит надо пить не меньше 2 литров воды,и прости за вопрос,на чистом то мясе ты как в туалет ходишь? Может пока все в тебе? А вообще конечно процесс пойдет-ты не сомневайся!
Алёна, у тебя процесс будет медленным, так что наберись терпения. И, действительно,про овощи не забывай, не запусти кишечник.
терпение...и рацион разнообразь...ты ж теорию знаешь:)
Спасибо за отзывчивость.Огромное!!! Воды я пью очень много(литра 2-2,5).А вот со "стулом" и вправду проблемы,я купила чай "турбо-слим" очищение.
Сегодня с утра чуть-чуть получилось..:-))
Сегодня с утра чуть-чуть получилось..:-))
Ванны Залманова (прочитай в инете,там очень подробненько написано). А если коротенько,то это скипидарные ванны,которые действуют как ёршик для капилляров,и очищают от шлаков весь организм.
Спасибо за отзыв,а почему у меня будет медленным процесс????
Ну почему-же процесс именно у меня будет медленным?? За что?? :-))
Алена777, потому что у тебя не так много лишнего веса,быстрее всего идет сброс в первый месяц у девочек у которых 20-30 лишних кг,а у тебя лишнего не так много,поэтому будет уходить медленнее
Комментарии (15):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | Алена777 - Дневник Алена777 |
Лента друзей Алена777
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»