Выходите на улицу. 5 минут пребывания эквивалентны паре чашек неслабого кофе. Только очень страдает морда лица. Ушла искать, чем заматывать ту самую морду и молиться кому угодно, чтоб к часу дня стало хоть чуточку теплее.