Настроение сейчас - не понятное

Недавно услышал признаки одиночества и его степени. Пошизел, оказывается у меня самая последняя стадия. Похоже я стал психом. Как с этим бороться? Даж представить не могу. Но, ни в коем случае не здаваться! Буду искать выход!