Доброго времени суток. Мы рады приветствовать вас на нашем блоге. Спасибо за доверие и откровенность, мы постараемся разобраться в вашей проблеме. Конечно, мы были бы благодарны, если бы вы были открыты с нами и помогали процессу. Давайте начнем по порядку. В вашей жизни было 2 девушки, которые не ответили вам взаимностью. Мне хотелось бы уточнить, были ли другие случаи, которые закончились положительным результатом?

Пожалуй нет, при том, что я адэкватный человек без физических изъянов и прочего.

Кажется вы склонны очень серьезно относится к отношениям вообще. Вы ищете в человеке партнера на всю жизнь (или, по крайней мере, на долгое время). Это просто ваша личностная особенность. Человек, который сказал вам, что не мучился больше двух недель наверняка имеет другую установку и другой взгляд на девушек вообще. У него другие ценности в этом отношении. Возможно, у него не было длительных отношений, да, и они ему просто не нужны. Ему хорошо так, но вы-то другой человек, вы хотите чего-то другого, и это не плохо. Нет в этом ни правых ни виноватых, просто разные люди по-разному реагируют. Конечно, ситуация, когда вы не можете отпустить девушку доставляет вам некоторые неприятности, ведь она правда длится довольно долго. Поэтому хочу спросить, как долго вы любили первую девушку, и сколько продолжается история со второй? И еще вы говорили, что они не похожи. Как сильно они отличаются, может, есть какие-то качества их объединяющие?

С первой 3 года. Со второй 7 месяцев, из которых нормальных было только 2, остальные 5 это всё фразы типа: ты мне очень дорог, редко находишь похожего человека, но отношениям не место.

Насчёт общего я долго думал, но так и не понял, что их могло объединять. Я и сам очень изменился за это время (достаточно сказать, что у меня радикально поменялся почерк, люди думают, что это два разных человека), возможно, что и что-то другое привлекло меня во второй, нежели в первой. Хотя... Мне показалось, что обе они были бы хорошими матерями)

А какие отношения были у вас с вашей матерью? Можете ли вы предположить, что вы именно образ матери и ищете?

Если вы понимаете, что перспектив с девушкой у вас нет, то нужно просто четко решить для себя будете ли вы дальше пытаться ей понравиться, будете ли добиваться ее или решите отойти. Попробуйте внутри себя принять какую-то определенную позицию, твердое для себя решение, что же вы будете делать дальше? Так вы сможете избавиться от ощущения неопределенности, которое иногда так сильно омрачает жить. Если вы решили, что пора заканчивать с этой историей, что результата не будет, попытайтесь отпустить девушку. Ведь если вы действительно понимаете, что перспектив нет, то и мучиться нет смысла - постарайтесь это осознать. Вам вряд ли захочется зря тратить свои эмоции. Ваша задача научиться отпускать девушек. Попробуйте применить вот такую технику. Она состоит из трех ступеней.

Шаг 1. Итак, вы поняли, что добиваться бессмысленно, поняли, что устали и больше ничего не хотите. Тогда расслабьтесь, расстройтесь, погрустите, может, пожалейте себя, но недолго! Да, вам тяжело. Замрите на какое-то время, ничего не делайте, поймите и осознайте четко свое положение. Проведите в таком состоянии какое-то время, только не затягивайте слишком, можете потратить на это несколько дней.

Шаг 2. Теперь, когда вам все ясно, когда все расставлено по полочкам, начинайте что-нибудь делать. Можете заняться какой-нибудь отвлекающей деятельностью. Чем-нибудь не относящимся к проблеме, может, творчеством, спортом или еще чем-нибудь. Делайте то, что вам захочется. Хотите в кружок по рисованию записаться - записывайтесь. Поорите вдоволь, поплачьте, в общем, ваша задача – выпустить эмоции. Все, ваша грусть должна начать проходить, поймите и почувствуйте это. Осознайте, что надо жить дальше. Сделайте выводы, может быть, поменяйте что-нибудь в себе. Примите прошлое, как новый опыт, поймите, что он может вам пригодиться, и идите дальше. Шаг 3. Теперь наступает момент, когда необходимо движение вперед. Смотрите на других девушек, начните их рассматривать в качестве подходящих или не подходящих вам людей, поймите для себя возможность новых отношений. Теперь для вас это уже не должно показаться таким уж невероятным и страшным. Если так и есть, значит, предыдущие 2 этапа прошли успешно и все сделано правильно. Осознайте, что жизнь-то продолжается, что возможностей масса, что теперь вы освободились и можете легко делать то, что вам хочется.
Вот такой небольшой тренинг. Попробуйте провести. Он может занять некоторое время, но добросовестное выполнение может вам помочь.

>А какие отношения были у вас с вашей матерью? Можете ли вы предположить, что вы именно образ матери и ищете?

Не очень хорошие, но сказать, что что-то в них было похожим на неё я не могу. Тем более, это очень уж прямолинейная проекция теории Фрейда.