Девочки, обращаюсь к вам за советами.
На этой неделе прихватил желудок так, что уехала с работы в полусогнутом состоянии, причина известна - ем много жирного и жареного. Решила пересмотреть свое питание. Но, оказывается, я особо и не знаю блюд здоровой и полезной пищи, т.к. жареная еда для меня самая вкусная – ее в основном и готовлю.
Сейчас пересматриваю все сохраненные когда-то рецепты, до которых руки так и не доходили.
Когда болел желудок - мне помог овощной суп-пюре со шпинатом. Готовила суп-пюре в первый раз, получилось вкуснее, чем в рабочей столовой, но не так вкусно, как в ресторанах. Если у вас есть проверенные рецепты крем-супа – поделитесь, пожалуйста.
И еще вопрос, пользуется ли кто-то пароваркой, мультиваркой и т.д.? На сколько это нужная вещь в доме и можно получить с их помощью не только полезную, но и вкусную пищу? Мне всегда казалось, что мясо, приготовленное в этих устройствах - не особо вкусным получается, разве, что только рыба. Сейчас готова все свои взгляды пересмотреть.