Сижу вот за компьютером, мучаю целый день мышь и клаву, а потом кисти рук просто отпдывают, кости поламывает ... С этим надо бороться!
А если есть цель - я приступила к решению, которое нашла очень быстро.
В наш век, привычные вещи приобретают новые очертания, вот и появился на свет
новый эспандер. Супер тренажер для кистей рук.

Цена - супер! При этом на сайте есть вся информация и комплекс упражнений. Дерзайте, блоггеры и игроманы не выпускающие мышей из рук своих!