Настроение сейчас - плохооое

Помогите мне пожалуйсто!!! мне очень плохо, я устала!!!сеня самый ужасный день в моей жизни!!! я должна сегодня расстаться с парнем но я ненаю как!!! он мя пугает что покончит собою!!!что мне делать???помогите пожалуйсто