Настроение сейчас - норма

9:00 просыпаюсь от звонка будильника , пью жиросжигатель tight от san через 15 минут протеин с водой т.к. молока не было , по вкусу похоже на оч оч оч сильно разбавленный юпи +) пошел на бокс , разминки к сожалению не было , пришлось самим разминаться ,сначало нас было трое потом народ подтянулся +) разминка прошла 5 минутами бега и 5 минутами скакалки и легким офп , потом встал в спарринг с 34летним мужиком , в два раза старше меня , оч прикольный дядька , Костя звать +) отбоксировали , еще 5 минут на скакалках попрыгал ,попробовал 100 выжать не получилось , потом пошел в баньку , она еще холодная была , только включили , легко попарился принял душ и домой , потупил дома в дневе, пошел гулять с месной алкотой , обещали одно важное дело , но как обычно все сорвалось +) вот такой мой день +)