 [показать]
1. Воспринимай правильно.
Мы должным стать беспристрастным наблюдателем и воспринимать действительность такой, какая она есть. Действительность — это то, что действует.
[показать]
2. Дистанцируйся правильно.
Мы можем осознанно удалять и избавлять наше сознание от всего нежеланного, негативного. Негативные мысли мы должны сразу же перерабатывать, преобразовывать в позитивные (переживать их ментально).
[показать]
3. Принимай правильно.
Мы должны осознанно принимать все позитивное, созидательное, креативное.
[показать]
4. Живи правильно.
Живи так, как ты считаешь нужным. Делай то, что с твоей точки зрения хорошо и правильно. Не говори больше, что это нужно и должно сделать, просто претворяй это в жизнь.
[показать]
5. Прощай правильно.
Мы познаем,что можем прощать то,что прежде лишь осуждали. Итак, мы не должны больше судить, а должны всех поддерживать и по-настоящему прощать. Мы познаем, что любой человек может быть несовершенным и что все мы несовершенны. Мы принимаем другого таким, каков он есть, и мы помогаем ему стать таким, каким он должен быть. Мы помогаем ему познать свою истинную сущность и реализовать ее. Мы также прощаем самих себя и избавляемся от всякого чувства вины.
[показать]
6. Дыши правильно.
Воздух является основным продуктом нашего питания. Мы не можем жить без воздуха, но хотя мы пользуемся им бесплатно и в необходимых количествах, большинство людей все же злоупотребляют даже воздухом. Здоровье и хорошее самочувствие зависят от правильного дыхания — физического и духовного.
[показать]
7. Питайся правильно.
Мы должны питаться не ради удовольствия, а для поддержания жизнедеятельности. К процессу питания нужно подходить осознанно, то есть во время еды только есть, не читать, не спорить, а основательно пережевывать. Духовно питаться тоже нужно правильно, и при этом познавать, что все, что существует, всегда является одним целым. С помощью своего сознания мы определяем качество того, что едим. Мы можем питаться хладнокровием, а можем принимать духовную пищу.
[показать]
8. Определяй правильно.
Многие люди отождествляют себя со своим телом. Но мы не только тело, мы также чистое индивидуализированное сознание. Мы — это часть единого сознания. Итак, давайте видеть в себе осознанно совершенство нашей истинной сути.
[показать]
9. Молись правильно.
Мы не должны постоянно беспокоить Бога, моля его, чтобы он давал нам то, чего нам хочется. Во время молитвы мы должны возвышать свое сознание.
[показать]
|
|
|