Когда вы находитесь в отличном расположении духа, будьте уверены, что последнее, чем вы только что занимались повышает вашу иммунную систему и поддерживает ваше тело в тонусе. Да, да... Хороший секс приносит огромную пользу здоровью!
Поэтому сексуальные отношения между мужчиной и женщиной стоит воспринимать не только как половую связь, но и как лекарство почти от всех болезней.
Такое высказывание может многих удивить. В СМИ о сексе говорят постоянно, а во многих передачах пропагандируют о сексе, как о "грязном занятии", из-за которого случаются все беды и болезни. Но на самом деле, секс не только добавляет в нашу жизнь страсть и любовь, он также влияет на наше здоровье, как физическое, так и психологическое.
Научная медицина и здоровье нашего тела тому доказательство. Давайте разберем, что как именно секс помогает нам быть здоровыми и счастливыми.
1. Секс снимает напряжение.
Большая польза для здоровья от секса - более низкое кровяное давление и уменьшение стрессового состояния, что было научно доказано исследователями из Шотландии. Они изучали 24 женщин и 22 мужчин, которые вели активную сексуальную жизнь. Ученые решили подвергнуть их напряженным ситуациям, таким как выступление перед большой аудиторией или арифметические вычисления в уме. Результаты показали, что те, у кого был активный секс отвечали и выступали лучше и спокойнее чем те, кто от секса воздерживался.
Тридцать минут хорошего секса сжигает 300 калорий и более, что равносильно 15 минутной пробежке. Кроме того сексом можно заменить занятия спортом. Напряжение и расслаблениемышц, тренировка дыхания и т.д. И не надо на фитнес-клуб тратить деньги. Поэтому, секс не только поможет вам стать стройнее, но и сэкономит пару тысяч.
3. Секс уменьшает боль.
При занятии сексом у вас в крови вырабатывается большое количество эндорфинов, в следствии чего снижаются болевые признаки. Например, если у вас болит голова, то хороший секс мгновенно снимет боль.
Окситоцин, выпущенный во время оргазма, сделает ваш сон крепким и сладким. Кстати, именно из-за него многие мужчины после секса сразу сладко начинают храпеть. Так что не следует на него за это ругаться.
Мы назвали самые распространённые причины, почему нужно регулярно заниматься сексом. Среди остальных причин есть ещё такие:
- секс повышает иммунитет
- секс улучшает сердечно-сосудистую систему
- секс повышает чувство собственного достоинства
- секс делает нас ближе друг к другу
- секс снижает риск рака простаты
Познавайте искусство секса и будьте здоровы!