Главная тема сегодняшнего дня, не сходящая с экранов телевизоров и заголовков газет, – финансовый кризис. Но ведь к этой напасти можно относиться по-разному. Наше мнение на этот счет однозначно - в такой непростой период для всех наиболее перспективными инвестициями будут инвестиции в себя, в свое здоровье и в свое тело. Нет никакого сомнения, что такого рода вложения в один прекрасный день никуда не исчезнут и обязательно окупятся.

Движение – это жизнь и красота

Люди, действительно понимающие, что движение – это жизнь, а красивое и стройное тело можно создать только благодаря ежедневным усилиям, сегодня концентрируются вокруг фитнес клубов, которые в настоящий момент есть почти в каждом уважающем себя городе России. Упражнения на тренажерах и с различными предметами, плавание, теннис - не столь важно, каким видом фитнеса заниматься. Главное, это принципиальный настрой на то, чтобы всегда поддерживать себя в прекрасной физической и психологической форме, стремление ежедневно делать свое тело послушным и красивым.

У каждого, как известно, свое, и клиенты, регулярно посещающие фитнес-клубы, стремятся решить какие-то свои собственные проблемы и добиться своих индивидуальных целей. Одни приходят в фитнес-клуб по весне, чтобы убрать из-под кожи живота поднакопившийся за зиму жирок, другие хотят к лету заполучить совершенную модельную фигуру или обзавестись выпуклыми кубиками на торсе в преддверии открытия в мае-июне нового пляжного сезона.
Сегодня почти каждый фитнес-клуб имеет в своем арсенале массу эффективных методов достижения гармонии души и тела для посещающих его людей. Это и йога, и тай-бо, и пилатес, и обыкновенные танцы, и занятия с тренажерами. Главное - не бояться сделать первый шаг, верить в "свою звезду" и внимательно прислушиваться к советам тренеров-консультантов, имеющих огромный опыт строительства не только своего, но и чужого тела.

Планета Фитнес

По оценкам специалистов в прошлом, предкризисном году, объем рынка финтнес-услуг в России вмещал в себя примерно 500 миллионов долларов, половина из которых "крутилась" в столичных фитнес-клубах. До сих пор обороты отечественной фитнес-индустрии росли ежегодно на 20-30 процентов в год и занимали по динамике развития одно из первых мест в стране.

Проблемы, которые решает фитнес-индустрия, это ожирение и избыточный вес, которым на Земле страдает чуть ли не 300 миллионов человек, профилактика сердечнососудистых заболеваний, диабета, артрита, остеопороза, повышенного артериального давления, рака и т.п. Не менее важно и то, что люди, регулярно посещающие фитнес-клубы, буквально излучают дружелюбие, уверенность в своих силах, намного более счастливы по сравнению с другими.

Среди постоянных клиентов фитнес-клубов преобладают женщины, но количество мужчин ежегодно растет. Самые востребованные виды услуг фитнес клубов – персональные тренировки и т.н. кардио тренировки, направленные на укрепление сердца и оптимизацию сердечной деятельности.

Если звезды занимаются фитнесом, то …
Как известно, отличной рекомендацией того или иного вида деятельности, в том числе оздоровительного, является искренняя любовь и привязанность к ним звезд шоу-бизнеса, для которых здоровье и красивая фигура является чуть ли не важнейшей составляющей успеха.

Так вот, можно уверено говорить, что звезды обожают фитнес, и посещение фитнес-клубов является для них занятием регулярным и явно необременительным. Так, певица Наташа Королева, несмотря, как она сама утверждает, на "природную лень", подготовку к длительным гастролям или к серьезному концерту всегда проводит в фитнес-клубе, считая, что "когда тебе уже не 18, невозможно легкомысленно относиться к своей фигуре". Не отстает от нее и знаменитая в прошлом фигуристка Мария Бутырская, которая помимо фитнеса поддерживает свою форму занятием конным спортом. Даже Ольга Слуцкер (президент сети фитнес-клубов) жалеет, что не может уделять занятию фитнесом столько времени, сколько хочется.