[250x300]
Продолжаем тему очищения организма. Сегодня о том, как грамотно вывести шлаки из печени, желчного пузыря и почек.

Ловушки для токсинов

Печень забирает из крови разные вредные вещества и обезвреживает их. Затем частично выбрасывает «обезоруженные» токсины в желчь. Она же из желчного пузыря поступает в желудок, а потом вместе с переваренной пищей выводится через кишечник.

Почки, как и печень, выполняют выделительную и очистительную функции, удаляя из организма отработанные вещества. А еще они регулируют кислотно-щелочной баланс и водно-солевой обмен.

Не пытайтесь «выгонять» камни!

По словам врача-нефролога Натальи БЕСПАЛОВОЙ, разумные поддерживающие меры только приветствуются. Для профилактики хорошо регулярно употреблять лекарственные сборы с брусникой, клюквой. Это своеобразная «диета» для почек. Но никогда не пользуйтесь рецептами «растворения» камней без консультации с врачом-нефрологом или урологом. Мочекаменная болезнь требует медицинского контроля. Ведь если камешек начнет двигаться, то он может перекрыть мочеточник, что вызовет острую почечную недостаточность. То же можно сказать и о камнях в желчных протоках. Часто в стационар поступают больные в тяжелом состоянии именно после такого самолечения.

ПОЧЕМУ ФИЛЬТРЫ ЗАСОРЯЮТСЯ?

Работу печени и желчного пузыря серьезно ухудшают:

Малоподвижный образ жизни ведет к застою желчи.

Переедание, особенно жирные, жареные и копченые продукты.

Алкоголь и никотин делают ткани печени более рыхлыми.

Причины зашлакованности почек:

Неконтролируемый прием пищевых добавок и витаминов (нарушается баланс микроэлементов, в частности кальция).

Привычка к острым и соленым блюдам.

Жесткие диеты, которые дают обезвоживание и интоксикацию.

А кому нельзя «чиститься»?

Прежде чем приступать к очищению печени и почек, нужно сдать общий анализ мочи и крови. Затем сделать УЗИ печени, желчного пузыря, почек и надпочечников.

Откажитесь от своей затеи, если:

У вас желчнокаменная (мочекаменная) болезнь и есть крупные камешки - больше 1 см.

Отложите чистку, если есть признаки простуды или инфекции - высокая температура, головные боли, слабость.

Если у вас есть острые воспаления или обостряющиеся хронические заболевания внутренних органов.

При сердечной и почечной недостаточности.

Вы беременны или кормите грудью.



КСТАТИ

Проверенные народные методы очищения

Почек

Столовую ложку семян льна засыпают в термос и заливают стаканом кипятка, закрывают и настаивают в течение ночи. Утром в образовавшееся желе доливают стакан горячей воды, который и выпивают в 3 приема за день - в течение недели.

Полезно пить смородиновый настой - в день по полстакана вместе с ягодами. Настой готовится так: 3 столовые ложки листьев черной смородины залить 0,5 л кипятка, настаивать 15 - 20 минут. Затем листья отжать и выбросить.

Смешать льняное семя, тыквенные семечки (неочищенные), траву зверобоя в равных пропорциях. К 4 столовым ложкам этой смеси добавить 1 столовую ложку цветков ромашки, заварить в 0,5 л кипятка, парить 30 - 40 минут и процедить. Порцию разделить на 4 части и выпить в течение дня, каждый раз за час до еды. И так в течение 5 дней.

Печени

Хорошее действие оказывают кукурузные волоски или волокна. Их нужно заваривать и пить как чай. Время лечения довольно продолжительное, иногда длится около полугода.

1/2 стакана капустного рассола смешать с 1/2 стакана натурального томатного сока. Пить три раза в день после еды две недели.

Хорошо действует на печень напиток из свежих овощей - морковь (210 г), петрушка (60 г), сельдерей (150 г), пить каждый день в течение месяца утром натощак.

Профилактика моче- и желчнокаменной болезни

Хорошо действует бессмертник. Готовится отвар: 2 столовые ложки заливают стаканом горячей воды в эмалированной посуде, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 30 минут, помешивая. Охладить, процедить, довести до объема стакана, долив кипяченой воды. Принимать за 15 - 20 минут до еды по 1/3 стакана в течение одной-двух недель.

Еще один рецепт: кора крушины, листья мяты перечной, трава зверобоя в равных долях. Одну-две столовые ложки сырья положить в эмалированную посуду, залить стаканом кипяченой воды, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 15 минут. Затем охладить при комнатной температуре, долить кипяченой воды до объема стакана. Настой принимать через день по 1/2 стакана два-три раза в день за 20 минут до еды - и так две недели.

Стакан меда и столовую ложку корневища аира (в порошке) нагреть на водяной бане 15 минут. Остывшую смесь перемешать до получения однородной массы и принимать по одной чайной ложке 3 - 4 раза в день до еды в течение недели.

Обратите внимание!

Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени,поможет решить проблемы по здоровью, а также очистить организм - Растительные комплексы Vision. Они помогут вам сохранить или вернуть здоровье. Из-за своей эффективности они внесены в медицинский справочник РЛС доктор. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/