...мною пытаются манипулировать, вызывая чувство вины и ответственности за происходящее...
...психологическое давление...
...не выношу этого...
...не вывожу...
...простить первый раз - мудрость, второй раз - великодушие, третий раз - глупость...
Для того, чтобы противостоять манипуляциям, необходимо твердо помнить свои права. Только соблюдая их, делая их приоритетными для себя, можно стать по-настоящему свободным человеком.
1. Вы имеете право оценивать собственное поведение, мысли и эмоции и отвечать за их последствия.
2. Вы имеете право не извиняться и не объяснять своё поведение.
3. Вы имеете право самостоятельно обдумать, отвечаете ли вы вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей.
4. Вы имеете право изменять своё мнение тогда, когда хотите.
5. Вы имеете право ошибаться и отвечать за свои ошибки.
6. Вы имеете право сказать: «я не знаю».
7. Вы имеете право быть независимым от доброжелательности остальных и от их хорошего отношения к вам.
8. Вы имеете право принимать нелогичные решения.
9. Вы имеете право сказать: «Я вас не понимаю»
10. Вы имеете право сказать: «Меня это не интересует».
Живите собственной жизнью, уважайте себя и свои ценности, делайте свой собственный выбор и будьте счастливы!