Сегодня мне отдали диск с фотками с майского семинара.Поделюсь ими с вами ;-))
Объяснения входа в Ширшасану,я возле окна :-)
[525x700]

Различные вариации выполнения Адхо мукха шванасаны-объяснения :-)
[700x525]

Объяснения выполнения Сарвангасаны на мне :-))
[700x525]

Чатуранга дандасана-объяснения также на мне :-))
[700x525]

Ширшасана у стены ;-) я возле окошка вниз головой :-))
[525x700]