Перелопатив кучу литературы по Аюрведе,составила небольшой список того,что подходит мне....А чтобы применить всё то,что нашла,надо почистить организм...Те чистки,которые предлагает Аюрведа,мне как-то не подходят....Ещё на несколько дней зарылась в литературе по фитотерапии и траволечению.Нашла несколько рецептов.Сейчас пью несколько травок.Пересмотрела свою косметику,больше половины выкинула.В одной из аптек нашла травяные кремы (стоимость 30-100р) и нашего и индийского производства.Причём выбор кремов происходит только по составу.Небольшие результаты уже есть.Хвастаться пока рано.В начале сентября,перед поездкой на семинар,расскажу о достигнутых результатах.
Сегодня что-то захотелось мне масала-чая ;-) Давно уже не пила его.Заварила и теперь сижу наслаждаюсь его своеобразным вкусом.
Подготовка к экзамену идёт полным ходом.Теория и практика.Свои тренировки по мере возможности 2 раза в день.И хотя до экзамена ещё месяц,но потихоньку начинается волнение и лёгкий мандраж ;-)